SIAP HADAPI VIRUS COVID-19

Hai teman-teman semua!

Saya Kania Rafiqah Abiyyati, Yang Saat ini sebagai pelajar yang duduk di kelas 10.

Well... pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan tentang hal-hal mengenai Corona virus atau COVID-19.    

   Saat ini dunia sedang dilanda corona Virus Disease 2019 atau yang biasa kita sebut COVID-19. Di situasi Pandemi ini, sudah pastinya kegiatan yang kita lakukan sehari-hari menjadi terhambat, mulai dari sekolah sampai pekerjaan.

 

    Virus ini berawal dari kota Wuhan, Cina dan menyebar ke berbagai negara khususnya Indonesia. 

Sebelumnya Tahukah kalian apa itu wabah virus Corona?

        Virus Corona atau severe acute respiratory syndrome coronavirus 2 (SARS-CoV-2) adalah virus yang menyerang sistem pernapasan. Penyakit karena infeksi virus ini disebut COVID-19. Virus Corona bisa menyebabkan gangguan ringan pada sistem pernapasan, infeksi paru-paru yang berat, hingga kematian. 

    COVID-19 ini dapat menjangkit semua orang dari mulai anak bayi,anak-anak,remaja, orang dewasa sampai manula pun bisa terjangkit.

Gejala COVID-19 

      Gejala awal infeksi COVID-19 bisa menyerupai gejala flu, yaitu demam, pilek,batuk   kering, sakit tenggorokan, dan sakit kepala. 

     Secara umum, ada 3 gejala umum yang bisa menandakan seseorang terinfeksi COVID-19, yaitu:

                1. Demam (suhu tubuh di atas 38°C)

                2. Batuk kering

                3. Sesak napas

                4. Pilek 

                5. Tidak mencium bau 

                6. Jika makan tidak ada rasanya 

Anda dapat tertular saat menghirup udara yang mengandung virus jika Anda berada terlalu dekat dengan orang yang sudah terinfeksi COVID-19. Anda juga dapat tertular jika menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi lalu menyentuh mata, hidung, atau mulut Anda.

Cara Mencegah COVID-19

    Sebagai masyarakat yang baik, kita harus membantu pemerintah untuk memutus rantai penyebaran virus corona dengan melakukan pencegahan agar terhindar dari virus ini. 

       Pencegahannya apa aja sih? Ada beberapa pencegah yang dapat kita lakukan, yaitu : 

        1. Mencuci tangan dengan benar selama 20 detik terutama saat abis keluar rumah

        2. Memakai masker saat ingin keluar rumah 

        3. Keluar rumah jika ada yang penting saja

        4. Menjaga daya tahan tubuh dengan makan makanan yang bergizi, meminum vitamin,

            dan juga berolahraga, dan kalian juga bisa berjemur di pagi hari

        5. Jika keluar rumah jangan lupa menerapkan Physical Distancing dengan jarak 1 meter

        6. Menjaga kebersihan rumah dengan disinfeksi dan menyiapkan obat-obatan

        7. Hindari kontak dengan orang sakit

        8.  Jika demam, batuk, atau kesulitan bernapas, segera cari bantuan medis.

                                            

Jangan lupa!!

Mari terapkan 3M untuk mencegah penularan COVID-19:

1. Memakai masker
2. Mencuci tangan
3. Menjaga jarak dan menghindari kerumunan

lalu makanlah makanan bergizi untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari covid-19.

Semoga informasi di atas dapat bermanfaat, Tetap jaga kesehatan dan jangan panik!

#Please stay at home

Kania Rafiqah A